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冬蟲夏草每天用量多少克 身體良好每天建議0.5~1克

作者: 西藏那曲蟲草網(wǎng)
冬蟲夏草的用量因人而異,主要根據(jù)個(gè)人的身體狀況和需求來(lái)決定。

1. 如果身體狀況良好,沒(méi)有明顯的不適感,每天的用量一般建議在0.5~1克。

2. 如果身體沒(méi)有明顯生病,但有不良情緒,建議每天服用1~2克。

3. 如果身體不適但不太嚴(yán)重,不良感覺(jué)明顯,每天應(yīng)服用2~3克。

4. 如果身體病情較嚴(yán)重,在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,冬蟲夏草的日劑量需要達(dá)到3~5克。

以上用量建議僅供參考,具體使用需咨詢專業(yè)醫(yī)生,根據(jù)自身情況確定用量。同時(shí),也要注意選擇正規(guī)渠道購(gòu)買冬蟲夏草,確保其質(zhì)量和安全。

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